Tags: yoga benefits

locust-pose-salabhasana-step-by-step

How to Practice Salabhasana Step by Step in Tamil

 TideWe Heated Wader Up To 50% Sale CLICK HERE TO PURCHASE  How to Practice Salabhasana Step by Step in Tamil வரையறை – சலபாசனம் என்றால் என்ன? சலபாசனம் என்பது முதுகு வளைக்கும் ஆசனமாகும், இது உடலின் முன்பகுதியைத் திறந்து, உடலின் பின்புறத்தை பலப்படுத்துகிறது. அதன் பெயர் சமஸ்கிருதத்திலிருந்து வந்தது, சலாபா, அதாவது “வெட்டுக்கிளி” அல்லது “வெட்டுக்கிளி” மற்றும் ஆசனம், அதாவது “தோரணை” அல்லது “இருக்கை”. இது வயிற்றில் படுத்து, […]
portrait-young-beautiful-sportive-girl-white-background

In Yoga How is the Lotus Position Performed

How to do Lotus Position Yoga | யோகாவில் தாமரை போஸ் செய்வது எப்படி? A simple guide with step by step instructions teaching you how to do Lotus Position Yoga in Tamil. You can easily learn "In Yoga How is the Lotus Position Performed"  யோகா பயிற்சி செய்யாதவர்களால் கூட தாமரை போஸ் இன்று மிகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட யோகா போஸ் ஆகும். இது […]

Search