How to Practice Salabhasana Step by Step in Tamil
- October 16, 2023
- Share
- Like 0
TideWe Heated Wader Up To 50% Sale CLICK HERE TO PURCHASE How to Practice Salabhasana Step by Step in Tamil வரையறை – சலபாசனம் என்றால் என்ன? சலபாசனம் என்பது முதுகு வளைக்கும் ஆசனமாகும், இது உடலின் முன்பகுதியைத் திறந்து, உடலின் பின்புறத்தை பலப்படுத்துகிறது. அதன் பெயர் சமஸ்கிருதத்திலிருந்து வந்தது, சலாபா, அதாவது “வெட்டுக்கிளி” அல்லது “வெட்டுக்கிளி” மற்றும் ஆசனம், அதாவது “தோரணை” அல்லது “இருக்கை”. இது வயிற்றில் படுத்து, […]